人間関係ストレス

人間関係ストレスっていっぱいありますね～

職場の人間関係ってとても大きいです。


私も職場の人間関係
で大変です。



人間関係ストレスは、どうして起こるのか。


いろいろな要因がありますね。
この数ヶ月振り返って、わかってきました。


自分らしくいられない。

というのが一番ですね。


誰かに合わせたり、
できないと怒られたり、


できない自分は、認められないから、
ストレスになりますね。