人間関係に限らず、日々の毎日において、期待はよくしますね。
例えば、今日はこれだけいいことあったから、
明日はもっといっぱいいいことあるかもしれない。
と、思います。
でも、こういうときって、期待外れが多かったりします。
なぜか・・・
単に、今の現実から将来を予測しているからです。
現在、いいことないから、明日もいいことないかも。
と思うことと一緒です。
期待するより、希望を持つことが大事です。
現在のよしあしに限らず、影響されずに希望を大事にしたいです。
人間関係のストレスもこれにあてはめて
考えるといいかもしれません。
うまくあてはめて考えようと思います。
