残り97%の脳の使い方を実践中、その効果は？3

残り97%の脳の使い方【セミナーCD付】 ~人生を思い通りにする!「脳と心」を洗う2つの方法~
という苫米地 英人という人の本を読みました。



書いてあったエクササイズをずっと実践しています。


最近の効果はというと、以前は、夢見が悪くなっていたけど、
そんなに過去の夢を見ることもなくなりました。

自然ととても疲労しているときとか、無理して明るい未来を思い描いたり
できたり、その気分を持続できるようになりました。